上周热点回顾（7.6-7.12）

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雄关漫道真如铁，如今迈步从头越——一个老程序员的AI重生宣言 (
一天不进步，就是退步)

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.NET 10 File-Based Apps：一个 .cs 文件搞定一切，C# 终于也能像 Python 一样写脚本了！ (
张善友)

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做完三个极简小工具，我最大的感受是：咕咕嘎嘎 (
OnlyFunny)

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数据库1600张表的文档，我让AI自动维护了 (
程序员晓凡)

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一套 Skills，搞定需求评审 + 用例生成全流程 (
测试小罡)

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OpenSpec+Superpowers焊死后，AI编码工作流终于自洽了 (
码哥字节)

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从 Bun 的 Rust 重写，看 C# 如何重建 AI 基础设施层 (
张善友)

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.NET热门ORM真实的性能测试总结 (
hubro)

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AI时代最扎心的真相：人类在打杂，AI在做决策 (
AlfredZhao)

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.NET 程序保护实战系列 05 · 代码虚拟化 (
翼帆)

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G#：当 Go、Kotlin 与 Swift 的美学遇见 .NET 运行时 (
张善友)

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从大模型到自主智能：开发者必看的 AI Agent 全栈技术指南 (
一天不进步，就是退步)